Invägning nr: 9 och nr: 10

Ja jag glömde visst att lägga in förra veckans resultat vid invägningen så här kommer resultaten från båda veckorna..

 

Invägning nr: 9

 

Startvikt: 110,7 kg

Aktuell vikt: 101 kg

Viktförändring: 8,7 kg

Målvikt: 80 kg (21 kg)

Midja/höft-kvot: 0,96

Aktuellt BMI: 37,6

Energibehov: 2411 kcal / dygn

Längd: 164 cm

Vikt: -1,0

Midja: 108 (+-0) 

Höfter: 113 (+-0)

 

 

Invägning nr: 10

 

Startvikt: 110,7 kg

Aktuell vikt: 99,9 kg

Viktförändring: 10,8 kg

Målvikt: 80 kg (19,9 kg)

Midja/höft-kvot: 0,96

Aktuellt BMI: 37,1

Energibehov: 2411 kcal / dygn

Längd: 164 cm

Vikt: - 1,1

Midja: 108 (+-0)

 Höfter: 113 (+-0)

 

YES!!! jag har äntligen hamnat under 100 sträcket...

 

Jag har under perioden 3 januari 2013 till 12 mars 2013 gått ner 10,8 kg dessutom har jag gått från ett BMI på 41,2 till ett BMI på 37,1

 

 Klarade dessutom av mitt andra delmål nämligen:

 

100 kg = En biokväll med älsklingen (Avklarat 12/3 99,9 kg)

 

Maria