Jag överlevde

Jag var väldigt nervös inför det här med redovisningen idag trots att jag övat hur mycket som helst.

Och än om jag ibland tycker om att stå i centrum, så gillar jag inte att stå där uppe framför alla, det är inte min grej.

Men jag tog tag i demonerna och överlevde...

Och det kommer fler test, var så säker.

Nu blir det stek och sås till middag och en skön avslappnande måndags kväll med en hel del att se på tv.

Dessutom har jag sovmorgon i morgon då schemat har ändrats och vi börjar 9.30 i morgon, härligt.

Maria

Plugg plugg plugg

Läser och försöker memorera medicinsk historia inför morgondagens grupp redovisning.

Känns som inget går inte, känner både press och stress.

Då stänger jag av och blir tvärt emot, orkar inte läsa mer, det får gå som det går.

Jag vet att när jag ska kliva upp där inför alla andra kommer jag vara stressad och förmodligen kommer allt låsa sig i mitt huvud som det ofta gör....

Urs detta är verkligen en pina för mig, fast jag tränat många gånger på det här med redovisning när jag studerade till fritidsledare så blir jag ALDRIG bekväm i den rollen...

HÅLL TUMMARNA för mig i morgon e ni snälla...

Maria

Modehus.nu

Dessa smycken hittade jag på sidan: http://www.modehus.nu/index.php men där finns också kläder, skönhet, väskor, skor och mycket annat, klart värd att kolla in tycker jag.

Alla bilder är LÅNADE från den sidan.

Maria

Jaha

Hello there alla läsare...
Blir inte så många skrivna inlägg nu för tiden, livet har tagit fart nu när skolan började.
Riktigt mycket att göra och högt tempo, sedan så har man sambon, hemmet, hunden, promenader att promenera och så den stora saken som att jag lagt om min kost och äter nu sedan 2 veckor tillbaka efter LCHF, vilket har gjort stor skillnad på vågen, mått, humöret, orken och mättnads känslan.

Datum Vikt BMI Midjemått Höftmått Kroppsfett Midje/Höftkvot
2011-01-16 98 kg 36,4 109 cm 117 cm 0,9 %
2011-01-23 94 kg 34,9 107 cm 113 cm 0,9 %
2011-01-30 92,9 kg 34,5 105 cm 112 cm 0,9 %

På 2 veckor har jag gått ner hela 5,1 kilo, tappat 4 cm i midjemått och 5 cm på Höft/stuss

Annars idag så ska jag plugga för redovisning av grupparbetet som vi har i skolan, detta handlar om medicinsk historia på 1800-talet.

Laga lite mat för veckan, promenera och se till att få liten skön avslappning inför en ny vecka..

Kram

Maria

Me like

Jag bara älskar ringar

Dessa hittade jag på http://blingit.se/


Maria

Söndag

Japp då var det söndag och snart börjar en ny vecka, och säkert lite hårdare tempo i skolan, än om jag redan nu tycker det varit fullt upp och har skapat lite stress, men man kommer snart in i det och får det att funka med vardagen också.

Dessutom har jag nu ätit LCHF kost i 1 vecka, detta blev en prov vecka, då in vägningen uppskattades, men jag tror ändå jag prickade ganska rätt. Nästa vecka ser man kanske bättre, men dom säger man kan gå ner ganska mycket första veckan då kroppen ställer om sig och man förlorar mycket vatten. I alla fall visade vägningen och måtten att jag gått ner -4 kg, tappat 2 cm i midjan och 4 cm på höft/stuss....

Har haft rätt ont i huvudet, känt mig yr och haft dåligt sömn, men sådana effekter får man räkna med då kroppen ställer om sig att inte äta så mycket kolhydrater....

Skriver ner det jag äter och motionerar i matdagboken, en sida jag verkligen kan rekommendera

http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15831726 ( min blogg där)

Ska sätta mig ner och skriva en önskelista snart, då jag fyller år om 3 veckor.

Annars blir det en lugn dag här, med TV tittande (skidor) och lite läsande i skol böckerna.

Maria

Love and other drugs (officiell svensk trailer)

Denna film vill jag se!!!

Maria

Musik till alla där ute

Den engelska versionen



Den svenska versionen

Lite roliga bilder på min hund Zingo

Matte och husset ögonsten, vi älskar dig killen!

Maria

Tänk om man skulle göra det man hade på agendan

Datorer är super bra, men kan också stjäla rätt mycket tid av en då man väl sätter sig framför den, man blir liksom fast och det man skulle göra blir liggande på hög. Sedan stressar man i stället för att hinna det man skulle, nu finns det välinte så mycket som är livs viktigt att göra här hemma, än om dammtussarna nästan anfaller en då man passerar.

En viktig sak idag var skolarbetet,en del har jag gjort men en del har jag kvar, som att skriva en uppsats på 2 sidor. Så belöningen när jag blir klar får bli lite data tid, får börja se datorn som belöning att sitta vid då jag gjort det jag skulle....

Annars har jag haft en underbar dag med min kära Zingo, vi har gått på 2 långa promenader i det fina vädret. Sov morgon, god frukost, lunch med älsklingen, ja man kan nog inte ha det bättre.

Sänder en tanke till Sara och Fredrik och hoppas dom hittar sin kära Sindy snart, mer uppdateringar kommer då jag vet mer.

Kram på er.

Maria

Här händer det allt saker

Ja bara för att bloggen ibland blir vilande så händer det faktiskt lite saker i mitt liv och det är väl just därför det blir just vilande.

Jobbade fredag och lördag kväll, under lördagen låg jag och sträck läste Morgan Allings bok "Kriget är slut" hela 329 sidor i ett svep, jag kan glatt rekommendera den, än om det är en rätt tuff historia han berättar om sin bardom.

Idag har jag varit och stor handlat inför min start med LCHF kost, med start i morgon.

Efter många försök att gå ner i vikt så testar jag nu denna metoden.

Så jag har suttit och letat inspiration, fördjupat mig och sökt recept.

Har också hunnit med lite förberedesler inför uppropet i morgon, ja ni hörde rätt i morgon börjar jag skolan.

Ska bli så himla kul, men känns enormt nervöst.

Ska också ta tag i träningen, fick ju ett så fint program till vårat PS3 av älsklingen i julklapp, med pulsmätare och hela kittet vilket gör att jag kan träna hemma.

Blir dock inte i morgon då dom ringde från jobbet och jag lovade att hoppa in och jobba mellan 18.00-21.00

Onsdag

Känner mig lite utan ork och lust idag.
Lite låg och lat har det inte hänt så mycket här hemma hos oss.
Älsklingen började jobba i måndags efter några veckors ledighet så bara jag och Zingo går och drar här hemma.

Av förkylningen finns lite spår kvar men efter 1 veckas sjukdom så håller den på att ge med sig till det bättre.
Känner mig dock enormt trött och utan lust till att göra något.
I kväll ska jag i alla fall jobba så om 1 timme är det tid för mig att sticka.

Var igår och skaffade mig ett lånekort så nu kan jag låna böcker igen, ett ställe som jag trivs väldigt bra på är just biblioteket Kan gå runt där i flera timmar och drömma mig bort i böckernas värld. Blev två faktaböcker och två självbiografier.

Har beslutat mig för att börja äta efter LCHF metoden nästa måndag då skolan börjar, samt börja träna för att få en sundare livsstil och må bättre i kropp och själ.
vet inte hur många gånger i ordningen jag försökt med olika metoder för att lyckas hålla dom en stund och sedan falla tillbaka i gamla hjulspår.
Men skam den som ger sig, dock skulle mitt tankesätt behöva sig en omgång, då det mesta till mina mat problem sitter där uppe.

Maria

LÄS DETTA

Svt utnyttjar hemlösa hundar för underhållning - 2010 - Pressmeddelanden - Press - Djurskyddet Sverige


Maria

SVT:s nya satsning "Huset fullt av hundar"

Tidningarna är fulla av kritik för detta program innan det har börjat att visats.

Jag måste säga att jag tycker som så många andra att tanken att ge hemlösa hundar ett hem är JÄTTE bra.

Men tyvärr är värkar upplägget vara rätt tragiskt.

Att familjerna får välja en hund som ska bo hos dom en vecka för att se om hunden passar dom och sedan om så inte är fallet röstas ut.

Det är just det jag inte gillar, att hunden ska känna sig hemma för att helt plötsligt kanske få lämna den trygga vrå dom fått.

Han som är hjärnan bakom programmet tycker det inte är så farligt då han tycker det är på samma om man skulle besöka en kennel och rata en hund. Fast där kan jag ju inte hålla med, den hunden har ju inte fått någon anknytning till personen som dom får i detta programmet då dom bor hemma hos en familj. Oftast är ju sådana här hundar väldigt otrygga och att skapa en en onödig stress borde man tänka på.

Jag älskar djur program, men kommer nog att bojkotta denna serien, för att stå upp för alla hundar där ute.

Visst programmet har inte visats ännu och stor hysteri har startat innan alla sätt programmet, men själva upplägget har ju dom flesta fått ta del om och det är själva program idén som jag INTE gillar.

När man i vanliga fall adopterar en hund från ett djurstall går det ju inte till på detta sättet och ändå hittar både familjer och djur ett bra hem, så varför ska man förvandla detta till en djur såpa?

Vad tycker ni?

Och när ska man sluta med alla dessa såpor på tv, dom första idéerna som kom för några år sedan var väl okej, men nu kommer den knäppare idéen efter den andra.

Varför inte göra dokumentärer i stället som speglar uteliggarnas sits i samhället, vilket jobb hundstallet gör, alla volontärer vi har i vårat land mm.

Om du som jag inte gillar detta upplägget för programmet och sättet man behandlar hundarna på som själv inte kan försvara sig, klicka på länken nedan för att skriva under denna namn insamling

http://www.namninsamling.com/site/get.asp?Huset_fullt_av_hundar

Maria

Dagens låt

Songs I Like

Med livet som insatts

I morse blänkte gångbanan förrädiskt när jag och Zingo skulle ge sig ut.
Så det var lite med livet som insats som vi traskade iväg.
Men vi kom helskinnade hem igen.

Förkylningen börjar gå åt rätt håll, än om huvudet känns tungt idag så är schemat fullbokat för dagen.
Ett besök på Ica för att panta tomflaskor och handla frimärken.
Köpa nya blommor.
Lösa ut en vinst på bingolotto.
Lämna tillbaka en tröja som inte var direkt smickrande
Och besöka skolan för en på skrift av ett papper som Csn ska ha.

Dessutom har jag ringt försäkringskassan då mitt bidrag inte kommit, vad hade hänt jo dom hade ju inte fått mitt nya banknummer så dom hade skickat det till min gamla bank, nu får jag vänta ytterligare 1 vecka på pengarna *suck* får nog ta på mig det själv, som inte läst papprerna ordentligt.

Maria

Nedtaget och tomt

Nu är julen bort plockad och fönsterna saknar gardiner, allt är väldigt naket.
Är det våren vi strävar åt nu när vi kastat ut julen?
Ute är det ju fortfarande vinter, än om det regnat här idag och lite av snön har tryckts ihop så det i alla fall ser mindre ut.

Satt en stund och kollade in nya gardiner på nätet, med tanken att köpa nya lite ljusare.
Men inga fann jag, visst hade dom lite att välja på, men inga i min smak...
Hmmmmmm
Man blir lite begränsad då vi har vit och svart mönstrad tapet bitvis i kök/vardagsrum, samt röd soffa....
Jag är nog ute efter något som sticker ut, men tyckte dom flesta var rätt alldagliga, samt enfärgade..

Har ni några bra tips?

Maria

Jo jag lever, men är sjuk

Det har varit tyst igen ifrån mig och nu vet ni varför.

Jag har nämligen åkt på en förkylning igen, var bara 1 månad ungefär som jag sist var förkyld och åt penecilin.

Helt däckad med ont i bihål, öron, rinnande näsa, nästäppa, ont i skallen, muskelvärk och ömsom varm och kall......

Ingenting orkar man, pendlar mellan soffa, säng och ibland datorn då ork finns....

Maria

Snart blir det sängen

Söndagar brukar ju vara vilodagen, och vila blev det visserligen men inte förrän på eftermiddagen då jag lade mig för att se filmen "Tjenare kungen" på kanal 5

Jag har tvättat, diskat, älsklingen och jag har renbäddat sängen, två hund promenader och sedan matlagning, kan nämna att receptet nedan tog tid men var JÄTTE gott.

Dom ringde från jobbet tidigare och i morgon ska jag jobba 7.00-13.00, så snart ska jag krypa ner under täcket, antar det blir lite läsning innan ögonen ska slås igen.

Så vi höres i morgon mina läsare.

Maria

Söndags middag

Ingredienser
1,5 kg fransyska, benfri, högrev el. ytterlår av nöt
2 msk smör
2 st morot/morötter
2 st gul lök(ar)
1,5 tsk salt
2 krm svartpeppar
3 msk vetemjöl
6 dl rött vin
5 dl köttbuljong, (av tärning eller konc fond)
2 msk tomatpuré
0,5 tsk torkad timjan
1 st lagerblad
3 st vitlöksklyfta(or)
20 st smålökar, ca, gärna steklökar
400 gram champinjoner, (helst små)
2 paket bacon

Tillagning
8 - 10 port

1. Skär köttet i ca 3 cm stora tärningar. Bryn det i omgångar i en stekpanna och lägg över i en rymlig gryta efter hand.

2. Skär morötterna i skivor, inte alltför tunna, och skiva också löken. Fräs dem lätt och lägg över i grytan. Salta och peppra.

3. Pudra över mjölet och rör om under uppvärmning så att mjölet fördelar sig jämnt över kött och grönsaker. Mjölet skall bli lite brynt men får förstås inte bli bränt.

4. Häll på vin och buljong så att det täcker. Tillsätt tomatpuré, timjan och lagerblad. Pressa i vitlöksklyftorna och koka upp grytan under omrörning.

5. Låt grytan småputtra tills köttet är mört. Det tar närmare 1 1/2 timme.

6. Skala under tiden smålökarna. Det går lättare att få av skalet om man först ger dem ett uppkok i vatten och sedan spolar av dem med kallt vatten. Låt dem torka och fräs dem sedan i smör. Häll på en skvätt vatten och koka lökarna mjuka.

7. Dela champinjonerna om de är stora. Koka svampen torr i stekpanna, tillsätt sedan en liten smörklick och bryn svampen. Klipp baconet i strimlor och bryn det lätt. Så här långt kan grytan förberedas.

8. Koka upp grytan igen en stund innan den skall serveras. Om den verkar för tunn kan man reda den med lite mjöl som mosats samman med rumsvarmt smör och klickas ner i grytan. Är den för tjock späder man med buljong.

9. Lägg i smålökar, svamp och bacon och sjud några minuter. Smaka av om det behövs mer salt och peppar. Servera med kokt potatis, ris eller pastafjärilar.


Detta lagar jag i kväll, ska lång kokas och smakas bäst efter några dagar då den värms upp igen.

Maria

Ny favorit

Det finns många guldgruvor bland internet shoppar som har smycken, denna sidan nedan hittade jag nyss och det fanns mycket där som jag gillade.

Kolla in sidan.

http://www.victoriandreams.se/se/

Maria

Bilder från gårdagens magiska kvälls promenad

Älsklingen och ZINGO

ZINGO

I går var en magisk kväll, sista dagen på det gamla året.

Och vi valde att ta en härlig kvälls promenad hela familjen.

Med kameran i väskan traskade vi iväg.

Blev en hel del läckra bilder.

Maria

God morgon 2011

God morgon på er alla där ute som faktiskt redan precis som jag har vaknat upp till en ny dag och ett nytt år.
Både dagen och kvällen igår var jätte mysig och avslutades med att älsklingens föräldrar och hans moster med man kom och skålade in tolvslaget med oss.
Zingo hade en väldigt jobbig kväll pågrund av alla fyrverkerier så han njuter av lugnet idag.

Jag tror klockan var efter 02.00 innan jag kom i säng och klockan 8.00 tyckte Zingo att matte skulle sova upp, något liv i älsklingen gick det inte att få (han sov så tungt och gott)
Så vi halkade runt lite som bambi på hal is då det regnade igår kväll och var plus grader.

Inga planer för dagen, förutom att bara ta det lugnt, kanske se en film och bara äta gott..

Nu får man tänka sig för då man ska skriva på papper, undrar hur lång tid det tar innan man får in i huvudet att det är ett nytt årtal.

En stor KRAM till er alla från mig

Se nu till att 2011 blir det år som ni vill ha det till, bara ni själva som kan rå över era liv, beslut och planer.

Maria