Läges rapport

Japp så har en helg som vanligt sprungit iväg.
I ställer för att gå till jobb som normala typer, så sitter jag vid datorn här hemma och tittar ut genom fönstret för att mötas av en grå himmel.

På arbetsförmedlingens sida hopar sig jobben, dessvärre inte så värst många som jag kan söka...
Till lunch blir det sallad och efteråt så funderar jag på att aknske hinna baka, då vi får besök några dagar från Norrland...
I kväll blir det träning, känner att jag längtar att röra på mig efter helgens vilande, dessutom så har träningsvärken efter första tränings veckan släppt....

ÅNGEST!

Ja jag har enorm ångest, efter att denna veckan börjat med träningen, skött mig med maten och så kommer fredags kväll, kräftor och alla tillbehör....Lördagen fortsätter med dessertost och kex, min svaget och idag har väl varit en halvbra dag....

Grrrrrrrr jag e så svag, jag kan inte alltid stå emot, jag blir förbannad på mig själv.
Men försöker trösta mig själv att på en vecka, alltså sju dagar så föll jag på 2 nästan 2½, men som sagt det kunde ha varit 7 dagar av ohälsa men det var det ju inte...

Så jag får nog sluta belasta mig så hårt och i stället försöka klappa mig själv på axeln och erkänna att ett beetende man hållt på med i halva ens liv det förändrar man inte bara så där...
Presic som andra som har ett beroende så kommer man ha sina återfall, bara ställa sig upp och borsta av gymkläderna och fortsätta på nytt..

Känns tufft att få besök nu till veckan, det ska bakas och hållas på och frestelserna kommer vara många. Känner att jag ska försöka tänka med sunt förnuft och faller jag dit får jag bara se till att ta ett extra tufft pass på gymmet.

Kram alla där ute

Käääääääär

Ja alltså jag ska lägga alla kort på bordet...
Jag är inte KÄR..men jag vill bli...
Svindlande, virr varrigt, bubblande, pirrande, förvirrande ...KÄR..

Jag har väntat i 6 år nu, jag fortsätter vänta lite till...

Söndags planer

Lite smått seg idag, men kan ju ha och göra med att jag klev upp 07.00 och gick ut med vovven, eller rättare sagt joggade...

Nu sitter jag med planering inför att delar av min släkt (alla mammas syskon) ska komma ner på torsdag från Umeå. Min mamma fyller nåämligen 60 bast på söndag...
Så jag kollar recept, både vad jag ska baka och laga för mat.....

Sedan idag blir det tv tittande, då Finnkampen avslutas idag....
En rätt lugn och behaglig dag alltså !

Lite sorg i mitt hjärta

Idag har jag varit produktiv och sökt en hel hög med jobb, så man får väl hålla tummarna nu som så många gånger förut.

Speciellt mycket nu så behövs det, då mina stämplingsdagar snart e slut och jag inte är berättigad till någon ny period....

Efter det var gjort så lagade jag mat och fick leka cateringfirma, då jag lovat min vän C-J en lunch på tu man hand hos honom.. Tur han bara bor någon km från mig..

Vi fick en chans att prata, han har på kort tid blivit en värdefull vän för mig och nu i morgon då han drar ner till Helsingborg för att plugga sitt sita år så kommer jag att sakna han JÄTTE MYCKET!.....

Ni ska bara veta vilken go kille han e...

Vänner

Man ska komma ihåg sina vänner och inte ta dom för givna, vänskap måste odlas och ges näring åt för att överleva....
Jag tycker det är viktigt att visa att mina vänner betyder mycket för mig, med omtanke, en kram, två lyssnande öron, varför inte en gåva eller en axel att gråta ut över.....

Sedan finns den där gammla, goda och trogna vänskapen som man oftast sår frön till redan i lågstadiet...Jag har en sådan kompis, en rikitgt nära vän som jag kännt sedan jag var 6 år. Visst vi hör inte av varandra så ofta, vi träffas kanske en gång om året. Men när vi ses så är det precis som det var igår, ungefär som tiden stått stilla....
Sådan vänskap ska man vara rädd om, den växer inte på träd...
Man kan ha många vänner, som bara känner en så där, man umgås med dom ibland och så finns den där nära vänskapen som är oersättlig...

Jag ÄLSKAR mina vänner, ni e mitt allt!!

Angående gårdagens inlägg

Man ska inte ta i så man kräks, vad menar jag?
Joo att jag kommer inte gå in i detta och helt slaviskt säga good bye till goda maträtter, jag kommer inte straffa mig själv om jag faller för ett frosseri, om jag har en dålig dag och inte orkar träna...
Näää det VIKTIGASTE är endå att bli medveten vad valen kan kosta, vad jag stoppar i mig och varför...
Just nu är jag så extremt sugen på popcorn..
VARFÖR??? Jo för att jag e trött, mår dåligt och vill lägga mig framför tv:n och bara försvinna och njuta av något jag älskar....
Jag vet att jag e en sådan som belönar mig med mat, speciellt när jag mår dåligt, jag vet att jag har ett matmissbruk och ett osunt tänkande till mat, då jag i tonåren när jag bodde hemma, köpte sådant jag tyckte om på matvaruaffären efter skolan och gömde hemma så mamma inte skulle se vad jag åt...
Jag har aldrig spytt eller använt några liknande metoder, jag har ägnat mig åt frosseri, att köpa hem sådant man älskar, proppa i sig och njuta för att när allt sedan är uppätet få ångest....
I våran släkt har vi alltid träffats för att äta och fika, man kunde aldrig åka till någon utan att det skulle bjudas på något...
Min mormor då hon levde var en gammal kokerska och sa många gånger
-Ät du stinta, ta mer och så vidare
Ingen som sa till en då, och ingen som gjorde något i tid då man kanske visade tendens på övervikt....

Jag säger ju att nästan 100% sitter i skallen.....och en vana man haft i 20 år är svår att bryta, själv har jag försökt otaliga gånger, för att klara en stund och sedan misslyckas och då straffat mig själv med mat..För igentligen tycker jag nog det är ett straff...
VAD SÄGER NI som både känner och inte känner mig??

Det tar på krafterna att bråka med sig själv, samtidigt vill jag detta och samtidigt tar det för mycket av mig och då vill jag bara ge upp....

Nu jäklar

Ja så har jag tagit mig själv i örat för att inse att jag behöver träna.
Visst jag har min övervikt och då måste man röra på sig, men det är inte enbart för den som jag tränar.
Det viktigaste är nog inre välbefinnande, att jag mår bra i kropp och själ.
Har ju enorma nack, knä och rygg problem som blir betydligt bättre då jag tränar och sträker dom olika ställena. Sedan mår man ju så mycket bättre inombords.
Sedan försöker jag också tänka på nu vad jag stoppar i munnen, jag menar jag känner mig ju rätt så bra och nästan 100% för en överviktig person sitter i skallen.
Så ska man mår bra, gå ner i vikt och stanna där så är det inte motionen och maten som först ska kollas utan hur det står till i ditt tänkande.
Varför äter du? När äter du? Sinnesstämmning?

JA jag vill gå ner i vikt efetrsom jag bara går uppåt nu, men det viktigaste är endå att skaffa sig bra hälsosamma rutiner som kan följas naturligt och som inte känns besvärliga eller jobbiga för då kan man aldrig hålla dom....

Nää nu har jag inte tid att skriva här, började träna igår och ska nu iväg på ett pass igen.
Ha det gott alla där ute!

Du

Har gjort intryck på mig och på något sätt tagit över mina tankar lite...
Kommer vi få ses?
Vill du ge mig en chans?

Kanske vet du vem du är, kanske inte

Fan vad kuligt

I lördags var det så dax för S-festen som jag planerat och sett fram emot i en hel vecka...

Det måste ni hålla med om att när det gäller maskerad så är det ju all planering som är halva nöjet.....

Min kompis Pernilla fixade med kräftor, västerbottenspaj, baguetter och jag tog med mig saffrans aioli...

Vi åkte först till ett gulligt litet torp vid 17.30 tiden och där började vi våra förberedelser med kläderna och drack lite...Vi var 8 stycken som sedan genade över åkern för att komma dit vi skulle...

På festen var vi nog ca: 60 pers, mat avnjöts, dans, liveband och god dryck..

03.00 gick vi alla lite mer runda under fötterna denna gången...Både jag och kille vurpade rejält...

Vid 04.00 så kom vi i säng, låg dock och surrade till några timmar efteråt...

Blev inte direkt mycke med sömn, men vad gör det då man har så jäkla kul...

Jag var föresten utklädd till sexig sjörövar tjej

Yeaaaaaaaaaaaaaaaa

Fick låna lite pengar i förskott av mamma eftersom jag inte får min A-kassa förän på fredag.
Tur då jag fick en avbokad klipptid, så nu är jag nyfrissad och snygger...
Ska ta och färga håret i morgon...
Så när allt e fixat kommer bildbevis..
Tänk vad mycket det gör för ansiktet och självförtroendet då man fixat håret...

Akta er killar nu e jag på G

Något i luften

Ja det måste vara något i luften, åska eller något liknande, för mitt huvud känns tungt och lite ihop tryckt.
Värk i kroppen idag, säkert för att jag frös igår...
Sitter och längtar till lördagen...då blir det världens drag...
Jiiiihaaa det kan jag behöva.

Ska snart iväg till frissan för att bli snygg i barret, blir till att färga utväxten sedan då jag kommer hem....

Kram alla underbara människor!

Underbar eftermiddag

Klockan 16.oo idag träffades vi 6 stycken tappra vänner i stadsparken i Lidköping för att ha "Fika Frossa"

Alla som kom hade bakat något fikabröd, var många goda sorter som dukades upp och dessvärre så orkade man inte äta av alla.

Sedan 18.00 spelade Magnus Bäcklund (ena halvan av gruppen Fame för er som inte känner igen namnet) super bra show med Tom Jones låtar.....

Så nu kan jag somna med ett leende på mina läppar....

Spy galla

Bra less på att livet står still, att inga jobb finns, att jag e fet och inte klarar av att få bort kilona som tynger mig, att ha ont i knät, på personer som kanske inte är dom dom utger sig för att vara...På människor som bara tar och tar och sällan ger tillbaka, ni vet sådana som suger musten ur en tillslut.....

Vad göra???

Ja är det någon som har några bra tips så tas dom tacksamt emot??
Vill göra något men orkar samtidigt inge ta mig för något..
Så lätt att bara bli sittande här vid datorn , har faktiskt en hel hög med tidningar som skulle behövas ses över...Har fler böcker som väntar på att läsas....
Men endå blir jag fast här vid DATORN den har mig i sina klor.......

Fattig, trött och likgiltig

Ja min plånbok gapar, men mest av papper och diverse kort.
Det är inte pengar som gör den fet.
Det händer en massa nu runt om kring, så trist bara då man inte kan vara med, inte för att jag orkar men för att jag skulle behöva det!
Jag känner mig likgiltig till det mesta nu och oändligt trött, vill mest sova men försöker spraka igång mig själv i mellan åt........
Nu väntar i alla fall sängen...

En lite resa

Ja efter flera dagar inomhus, så kände både jag och mamma att vi behövde ut och få lite ombyte så vi + hunden packade in osss i bilen och styrde kosan mot Hjo...

En mysig liten stad utanför Skövde, med mycke vatten och underbara fina och gammla trähus..

Där slog vi oss ner och åt en väldigt dyr glass och drack kaffe på Moster Elins glassbar....

Sedan blev det en snabbis för mamma på Plantagen medans jag och vovven satt i bilen..Innan vi styrde resan hem så blev det ett besök och middag på Max.....

Min glass

Mammas glass

Underbar vy med alla båtarna

Tungt

Som hand i handske med det onda i kroppen går virr varret i själen....
Tänk om man bara fick sova och när man vaknade skulle allt vara borta...
Jag känner att jag drar mig undan, att jag har lätt för att gråta och att jag som i vanliga fall är social inte riktigt orkar med folk...
Var på fest i lördags och visst skrattade jag utåt, men fast det var fullt med folk och jag pratade med en del så kände jag mig ensam......

Ont

Har haft sedan en tid tillbaka väldigt ont i kroppen, en del vet jag kommer från nacke och rygg och är mycket för att jag inte tränat på länge. Så där får jag skylla mig själv då jag vet att jag kan hålla det i schack lite...
Men jag har blivit enormt trött, orkar inget, mina ben är stumma och jag har en brännande känsla i fötter och händer..
Ska försöka ringa vårdcentralen i morgon så kanske jag kan få tid och ta lite prover...
Skulle nog behöva ta blodtryck, kolla så jag inte ligger i riskzonen för diabetes och kanske få ta prover för att se så det inte är något reumatiskt då det finns i släkten....
Har fått ny tid till doktorn för mitt knä och tydligen ny doktor så det blir intressant att höra vad han har att säga....

Jag e med i denna tävlingen, tävla du me!!

Det e min kompis Linda som startat upp denna tävlingen och eftersom jag

ÄLSKAR GLASS.....

Så är jag givetvis med!

TÄVLA DU MED!!!!!!

http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.11099436

Min Norrlandsresa i bilder

Högakustenbron

Dorotea

Skoter, ett måste om man bor i Norrland

Surströmming e gottis

Rolig skylt utanför ett café i Skellefteå

Osthyvlar som symoliserar Västerbottensost som tillverkas i Burträsk

Syskon kärlek

Efter dålig kontakt då vi var yngre och sporadiska möten efter våran gemensamma pappa dött så har jag åter fått träffa 2 av mina tre halvsyskon nu när jag är uppe i Umeå.
Jag åker runt i ett glädjerus sedan vi träffades, jag känner mig så lycklig att vårat möte inte kändes konstigt och stelt utan naturligt och kärleksfullt.
I fredags var jag ute hos en kompis till min bror Fredrik, fest halva natten, mycke kramar, långa samtal och lite sömn.
På lördags kvällen så mötte vi upp på cafét där min syster Kerstin jobbar på sommaren, hennes tre barn med sina barn var där samt några vänner till dom alla, vi grillade, drack och pratade.
Vid 22.00 gick vi till Trädgårn och lyssnade på ett lokalt band från Umeå
" Live Elephant"....Riktigt bra drag och rikligt intag av öl, slutade vi kvällen hos min syster där jag sov, räknade ut att på 2 dygn har jag sovit 8 timmar.
Känns riktigt trist att åka söderöver på onsdag igen, det band jag nu fått till mina syskon känns så starkt och något jag värdesätter, och det känns trist att det är 94 mil som kommer skilja oss åt........
Trist var att jag inte fått chansen att träffa Helen min andra halvsyster..
JAG ÄLSKAR ER!